Úvod » Knihy viazané » Ideálna diéta


        

Ideálna diéta

Michael Hamm, Friedrich Bohlmann

-10%

skladom

 

Dostupnosť: Dodanie:do 8 dní
Číslo produktu: 0982417
Výrobca: Ikar
Autor1: Kolektív
Vydání: 1
Jazyk: slovenský
Nakladatel: IKAR, a.s.
ISBN: 80-551-1097-2
EAN kód: 9788055110974
bežná cena 11,58 EUR
naša cena bez DPH: 9,47 EUR
naša cena s DPH (10 %):
10,42 EUR

do košíka:
   

 

Kniha: Ideálna diéta (Michael Hamm a Friedrich Bohlmann)

Zabudnite na počítanie kalórií a jojo efekt. Trvalo štíhli zostanete pomocou semaforovej metódy! Červená, žltá, zelená = štíhla! Množstvo receptov je zoradených celkom jednoducho podľa semaforovej metódy - od zelenej (recepty na superštíhlosť) po červenú (povolený hriech). Ideálna diéta kombinuje glykemický index a stravovanie so zníženým príjmom tukov. Takže jednoduché pravidlo pre vysnívanú postavu znie: dôsledne redukovať nesprávne tuky, jesť potraviny s nízkym glykemickým indexom a viac sa pohybovať.

Väzba: tvrdá

EAN: 9788055110974

 

 

Pôvodný názov: Die ideal diaet - Einfach abne

ISBN: 80-551-1097-2

Dátum vydania: 30. novembra 2005

 

NÁZORY A OTÁZKY NÁVŠTEVNÍKOV

Nebol zatiaľ pridaný žiadny názor. Pridajte svoj názor alebo dotaz ako prvý.